QUEL BON REPAS, MAIS APRES ?

bonne ou mauvaise digestion ?

• 16, 17 Septembre 2025 (Fontainebleau)
• 17, 19 Septembre 2025 (Melun)

AVEZ-VOUS LA FIBRE ?

douces ou dures, qu'en est-il ?

• 21, 22 Octobre 2025 (Fontainebleau)
• 17, 22 Octobre 2025 (Melun)

COMMENT VONT MES INTESTINS ?

Un cadeau pour notre microbiote

• 18, 19 Novembre 2025 (Fontainebleau)
• 19, 21 Novembre 2025 (Melun)

BIENTÔT LES FÊTES !

conjugons plaisir et santé

• 09, 10 Décembre 2025 (Fontainebleau)
• 12, 17 Décembre 2025 (Melun)

CUIRE SANS NUIRE

quel mode de cuisson choisir ?

• 14, 20 Janvier 2026 (Fontainebleau)
• 14, 16 Janvier 2026 (Melun)

NOTRE AMI LE FOIE

prenons-en soin !

• 11, 17 Février 2026 (Fontainebleau)
• 11, 13 Février 2026 (Melun)

CHER CHOLESTEROL

bon ou mauvais, trop ou pas assez ?

• 11, 17 Mars 2026 (Fontainebleau)
• 11, 13 Mars 2026 (Melun)

J'AIME LES LEGUMINEUSES !

quelle place leur donner ?

• 14, 15 Avril 2026 (Fontainebleau)
• 08, 10 Avril 2026 (Melun)

LES GRATINS DE LEGUMES

quelle que soit la saison

• 12, 13 Mai 2026 (Fontainebleau)
• 12, 15 Mai 2026 (Melun)

LES LAITS VEGETAUX

nutritifs et variés

• 16, 17 Juin 2026 (Fontainebleau)
• 17, 19 Juin 2026 (Melun)