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Meilleurs voeux !

Je vous présente mes meilleurs voeux en ce début d'année 2019 !

Qu'elle vous apporte sérénité, joie et santé pendant 365 jours.

 

Retrouvons-nous prochainement lors de l'un de mes cours de cuisine naturo ou pendant une consultation bien-être.

photo pixabay boule noel givre
pixabay

Pour l'hiver : pensez aux tubercules !

Velouté de patate douce aux épices

Lors du cour de novembre, nous avons testé des recettes à base de tubercules.

 

De quoi est composée cette famille ?

  • la pomme de terre
  • le crosne
  • l'igname
  • le topinambour
  • la patate douce
  • le manioc...

Nous avons réalisé un velouté parfaitement épicé, et nous avons accompagné certains de nos plats de légumes verts, pour une union délicieuse !


Le froid arrive, réglez votre thermostat interne !

La saison froide nous parait plus agréable, si nous arrivons a bien supporter la baisse des températures.

Notre organisme est doté d'une multitude de régulateurs thermiques. Il suffit seulement de bien régler la chaudière !


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